Mis à jour le 30 avril 2024

Sobriété numérique

La règle des 5 R dans le numérique responsable

Aujourd'hui, la technologie numérique est omniprésente, il est essentiel d'adopter des pratiques de consommation responsables pour réduire notre empreinte écologique et préserver les ressources naturelles. Découvrez la règle des 5R.

La règle des 5R vise à minimiser l'impact de nos déchets. Cette approche écologique vise à promouvoir la durabilité en suivant cinq principes :

  1. Refuser,
  2. Réduire,
  3. Réparer,
  4. Réutiliser,
  5. Recycler.

Souvent associée à la réduction des déchets plastiques, la règle des 5R s'applique également au secteur du numérique.

Toutes les actions numériques, contrairement à leur qualificatif "dématérialisées", sont responsables d'impacts environnementaux importants.

Cette règle aide également les individus à adopter des habitudes de consommation plus durables et permet d'agir au quotidien facilement par des actions à impacts positifs sur l'environnement.

 

 

La règle des 5R

 

1. Refuser

Le premier principe de la règle des 5R consiste à refuser ce dont on n'a pas besoin. Dans le contexte numérique, cela signifie notamment refuser les achats impulsifs d'appareils électroniques ou de gadgets numériques dont nous n'avons pas réellement besoin.

 

Cela nécessite de :

Prendre soin de son matériel afin d’allonger sa durée de vie,

Lutter contre l’obsolescence programmée,

Limiter le nombre d’équipements,

Désactiver les cookies selon les préférences dans le navigateur,

• ...

Pour l’achat de matériel neuf, privilégier un équipement à haut indice de réparabilité et possédant un écolabel.


 

2. Réduire

Le deuxième principe consiste à réduire notre consommation numérique.

 

Cela implique notamment, de :

Réduire le temps passé sur les écrans,

Supprimer les applications inutiles,

Désactiver le lancement automatique des vidéos,

Éviter l’envoi de pièces jointes trop volumineuses,

Enregistrer les sites les plus fréquemment consultés en favoris,

Se désabonner des Newsletter non lues,

Activer le mode veille,

• ...

 

En réduisant notre consommation numérique, nous réduisons également notre empreinte carbone, notre dépendance aux ressources numériques et évitons ainsi la surconsommation numérique.

 


3. Réparer

Le troisième principe encourage la réparation des appareils numériques en cas de panne ou de dysfonctionnement. Lors de l'achat de tout nouvel équipement, la réparabilité, les possibilités d'évolution et la durabilité de celui-ci doivent être prises en considération.

 

Il est recommandé de :

Faire réparer son appareil afin de prolonger sa durée de vie,

Acheter du matériel d’occasion ou reconditionné (si non réparable),

• ...

 
 

4. Réutiliser 

Le quatrième principe encourage la réutilisation des équipements électroniques et des appareils numériques autant que possible. Plutôt que de jeter un appareil obsolète, envisagez de le réutiliser ou de le donner à quelqu'un d'autre qui en a besoin.

 

Le prêt, la location, le don et le matériel reconditionné sont des solutions à envisager avant tout investissement matériel. En effet, lorsqu'un équipement ne sert plus, le don est une solution afin d'alimenter l'économie circulaire notamment par le biais des entreprises de l'ESS (Economie Sociale et Solidaire) engagées dans le numérique.
 

 
 

5. Recycler

Le cinquième et dernier principe encourage le recyclage des équipements électroniques en fin de vie.

 

En effet, de nombreux composants électroniques peuvent être recyclés et réutilisés pour fabriquer de nouveaux produits. Il est donc important de les recycler de manière responsable pour éviter qu'ils ne finissent dans les décharges. Amener le matériel irréparable dans des points de collecte agréés DEEE (Déchets d'Equipements Electriques et Electroniques) est essentiel pour garantir leur recyclage.

 

En refusant ce dont nous n'avons pas besoin, en réduisant notre consommation, en réparant, en réutilisant et en recyclant les équipements électroniques, nous contribuons à réduire notre empreinte environnementale et à préserver les ressources naturelles pour les générations futures.

 

Et vous ? Utilisez vous la règle des 5R dans votre quotidien ?

Faites nous part de vos actions !

 

Pour aller plus loin :

• Les 5R de la sobriété numérique - Profs en transition

• Règle des 5 R — Wikipédia (wikipedia.org)

• 2.4.1. Les 5R du numérique - Ressources du Mooc Impacts environnementaux du numérique (inria.fr)

• 5R — Wiki du Numérique Responsable (isit-europe.org)

 

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